近日，“逍遙丸”在社交平臺(tái)上熱度持續(xù)高漲，
昨日，話(huà)題還一度沖上熱搜第一
眾多網(wǎng)友發(fā)帖稱(chēng)
逍遙丸專(zhuān)治各種“不開(kāi)心”
“藥到emo除”
“吃對(duì)了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”
“心情好了，飯量變大了，總感覺(jué)餓”
“吃了逍遙丸之后半夜笑醒”
“吃完傻樂(lè)一上午”
記者在某社交平臺(tái)上
搜索“逍遙丸”
相關(guān)帖子達(dá)1萬(wàn)多篇
相關(guān)話(huà)題瀏覽量達(dá)4千多萬(wàn)
有網(wǎng)友說(shuō)
吃完確實(shí)心情變好
但也有人表示
“吃完不僅沒(méi)有效果，還上火”
“可能是心理作用，
并沒(méi)有太大的變化”
逍遙丸對(duì)于緩解情緒
真的如此有效嗎？
網(wǎng)友們自發(fā)購(gòu)買(mǎi)、自行用藥
是否存在安全隱患？
一起聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)↓
解郁、助眠、美白淡斑……
逍遙丸真的有”奇效“？
“可能是某些平臺(tái)里有比較多的推廣信息，恰好也有某部分人正好證型合適，取得了比較好的效果，但非人人適用。”廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院睡眠心理科負(fù)責(zé)人劉恩益教授表示，在睡眠心理門(mén)診不時(shí)會(huì)接觸到一些患者，之前曾經(jīng)自行服用過(guò)逍遙丸但沒(méi)見(jiàn)效，前來(lái)就診。
劉恩益介紹，逍遙丸是中醫(yī)經(jīng)典方，功效包括疏肝理氣、養(yǎng)血柔肝、健脾益氣、溫運(yùn)和中、兼散肝郁等作用，適用于肝郁血虛脾弱證型的抑郁患者。
至于網(wǎng)傳逍遙丸還有淡斑、美白等功效，劉恩益解釋?zhuān)?dāng)一些女生出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，或者睡眠質(zhì)量不太好，就可能會(huì)影響到內(nèi)分泌，因此出現(xiàn)面色泛黃，甚至出現(xiàn)黃褐斑等情況。如果確實(shí)是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)而導(dǎo)致的面色偏黃和黃褐斑，用逍遙丸可能會(huì)有一定的效果。另外，逍遙丸里還有當(dāng)歸等成分，主治的是肝郁血虛脾弱的證型，對(duì)調(diào)經(jīng)養(yǎng)血也有一定的作用。
醫(yī)生提醒：
這藥不能自行隨意服用
雖然“逍遙丸”對(duì)郁癥中肝郁血虛脾弱的證型有效，但醫(yī)生提醒，這藥必須在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，切勿自行亂服！
劉恩益提醒，逍遙丸并不是所有人都適合服用。比如孕婦就要盡量避用，確有需要的話(huà)，須在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證酌情使用，另外像高血壓、心臟病等慢性病患者也需要在醫(yī)師指導(dǎo)下經(jīng)過(guò)辨證分型后再確定能否使用。兒童也不建議服用。
劉恩益提醒，就算證型適用，逍遙丸也不適宜長(zhǎng)期服用。用藥一兩個(gè)月后，建議做一些肝腎功能方面的檢查，在身體情況維持穩(wěn)定兩三個(gè)月之后，再?gòu)?fù)診確定是否繼續(xù)用藥。在患者對(duì)自己的證型和身體狀況不是很清楚的情況下，更是不建議嘗試用藥。
情緒不好怎么辦？
不開(kāi)心、失眠、氣色不好怎么辦？
應(yīng)對(duì)季節(jié)性情緒問(wèn)題
醫(yī)生有這些良方↓
劉恩益表示，季節(jié)轉(zhuǎn)換會(huì)對(duì)情緒、睡眠帶來(lái)一定影響。對(duì)于調(diào)整季節(jié)性情緒問(wèn)題，中西醫(yī)都推薦的方法是多曬太陽(yáng)，此外，運(yùn)動(dòng)也是一種有效的方法。比如打太極、練八段錦、五禽戲等不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，既可以促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以改善緊張的情緒。
心情不好就吃甜食？醫(yī)生：不建議！“在門(mén)診經(jīng)常會(huì)遇到一些因?yàn)榍榫w不好而暴飲暴食的患者，多以吃甜食或者油炸類(lèi)食品為主，這對(duì)身體會(huì)造成比較大的創(chuàng)傷，比如體重增長(zhǎng)、血糖血脂顯著增高等，這也會(huì)帶來(lái)較多負(fù)面的后續(xù)影響。”
劉恩益建議，在情緒波動(dòng)大、很想吃甜食的時(shí)候，不妨吃一些水果來(lái)適當(dāng)緩解，比如像葡萄、秋梨、橘子等，或者像黃瓜、小西紅柿等富含維生素的蔬菜。對(duì)于辦公室族來(lái)說(shuō)，適量吃點(diǎn)堅(jiān)果或者海苔、海藻之類(lèi)的零食，也可以起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的功效。
總而言之
逍遙丸是藥品
不是什么”快樂(lè)丸“
正確用藥，合理用藥
