肩周炎是一種常見的肩部疾病，其癥狀包括肩關節疼痛、僵硬和運動受限等。如果不進行治療，肩周炎的癥狀可能會逐漸加重，影響到日常生活和工作。因此，建議及時進行治療。

治療肩周炎的方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。具體治療方法需要根據病情嚴重程度和個體差異而定。一般來說，輕度的肩周炎可以通過物理治療（如理療、針灸等）和適當的休息來緩解癥狀；而嚴重的肩周炎可能需要手術治療才能得到徹底治愈。

藥物治療方面，可以使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物來緩解疼痛和炎癥反應。物理治療方面，可以采用熱敷、冷敷、電療、按摩等方式來促進血液循環和肌肉松弛。手術治療方面，一般適用于保守治療無效或病情較為嚴重的患者，手術方式包括關節鏡下清創術、肌腱修復術等。

需要注意的是，即使進行了治療，肩周炎的康復也需要一定的時間。具體恢復時間因人而異，一般需要數周到數月不等。在康復期間，患者需要遵守醫生的建議進行適當的鍛煉和休息，以幫助加速康復進程。此外，還需要注意保持良好的姿勢和避免過度使用肩部肌肉，以預防復發。

哪些原因會引起肩周炎呢？

1、肩部運動過度。長時間重復性的肩部活動，如舉重、投擲、游泳等，會導致肌肉疲勞和損傷，從而引發肩周炎。

2、 肩部受傷。肩部受到外力撞擊、扭傷或拉傷等創傷性損傷，也可能導致肩周炎的發生。

3、 生理性退化。隨著年齡的增長，肩部軟組織的彈性和柔韌性會逐漸下降，容易出現肩周炎。

4、其他疾病的影響。某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退癥等也可能增加患上肩周炎的風險。

5、姿勢不良。長期保持不正確的坐姿或站姿，也會對肩部造成壓力和負擔，導致肩周炎的發生。