女人自從有了孩子，一條心都放在了孩子的身上，關(guān)于孩子的穿衣吃飯是每位母親最關(guān)心的。我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)嬰幼兒的喂養(yǎng)。對(duì)于嬰幼兒孩子輔食的添加，一直是個(gè)千古難題。一些婆婆擔(dān)心母乳營(yíng)養(yǎng)跟不上，認(rèn)為：人吃五谷雜糧才能身強(qiáng)力壯，嬰幼兒應(yīng)該早早的添加小米粥等輔食，在孩子吃完奶以后，還喜歡給孩子喂點(diǎn)水果泥，稱(chēng)之為“飯后果”。

這種做法不可取，因?yàn)樾律鷥河幸环N先天的推舌反應(yīng)，小孩子的舌頭會(huì)推出嘴里的固態(tài)食物，這是孩子的一種自我保護(hù)，防止食物擋住咽喉，引起窒息現(xiàn)象。那么寶寶輔食該在什么時(shí)期添加輔食呢？2012年的正月，國(guó)家衛(wèi)生部就明確指出：嬰兒應(yīng)從出生后六個(gè)月開(kāi)始逐漸添加輔食，嬰兒在出生的頭幾個(gè)月里，消化系統(tǒng)還不能夠處理除了母乳外的食物，盲目過(guò)早添加輔食，只會(huì)讓寶寶吸收功能更差。筆者這里有一個(gè)判斷的小竅門(mén)，如果寶寶可以獨(dú)立坐著了，就表示孩子可以在吞咽前處理嘴里的食物了，這個(gè)時(shí)候，寶媽就可以放心的給孩子喂輔食了。

孩子出生以后，寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼寶寶半歲了，終于可以喂孩子輔食了，寶媽每天想著給孩子做各種輔食，米粉，香蕉泥，芒果汁，菠菜汁，面對(duì)琳瑯滿目的輔食，如何去抉擇呢？

筆者建議：給寶寶添加輔食，先讓寶寶接受一種食物，然后觀察寶寶有沒(méi)有不良反應(yīng)，如果一周后沒(méi)有出現(xiàn)消化不良等癥狀，就可以嘗試再添加別的輔食了。即使是同一種輔食，要先從稀薄到粘稠，使寶寶有個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程。

寶寶長(zhǎng)到一歲的時(shí)候，寶媽的母乳中蛋白質(zhì)含量就會(huì)不斷的下降，僅靠母乳中的蛋白質(zhì)對(duì)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)是完全不夠的，這個(gè)時(shí)候嬰兒需要從配方奶，米粉，小米，肉類(lèi)，堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)的食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)。

還可以適量補(bǔ)充酵母蛋白粉，酵母蛋白粉中氨基酸的互補(bǔ)性很強(qiáng)，蛋白粉的利用率高，吸收率高的話對(duì)孩子的腸胃負(fù)擔(dān)就小，不容易上火，特別適合腸胃比較嫩的寶寶。讀者有沒(méi)有不同見(jiàn)解？歡迎留言哦